Novinky
14.01.2023 Nabídka letních táborů
Od pondělí 16. 1. 2023 budete moci vybírat z naší nabídky letních příměstských i pobytových táborů. Od tohoto data bude možné také vyplňovat online přihlášky (klientské centrum).
01.09.2022 Nabídka kroužků
Opět můžete vybírat z nové nabídky zájmových kroužků a kurzů pro školní rok 2022/2023 (kroužky) a vyplňovat online přihlášky (klientské centrum). Od 12. září 2022 se pak na vás budeme těšit při pravidelné činnosti ;-)
Sledujte nás
FREEDIVING a MERMAIDING I.
Splňte dětem jejich sen, nechte je stát se mořskou pannou.
Mermaiding je plavání ve stylu mořské panny. Jedná se o plaveckou disciplínu delfínové vlnění. Nová forma volnočasové sportovní aktivity je nejen hrou, ale má významný přínos pro zdravé držení těla, rozvoj pohybového aparátu a správné dýchání. Plavání ve stylu mořských panen je dobrým základem pro nádechové potápění a freediving. Vhodné pro holky i kluky.
Program:
Sraz v SVČ Jaselská do 7.30 hod.
9.00 - 11.00 hod. plavecký trénink (Aquapark Kravaře)
• Celkové protažení (strečing)
• Dechová cvičení
• Rozplavání
• Výcvik a zdokonalení plaveckých dovedností s pomůckami
• Nádechové potápění (základy freedivingu)
• Plavání v kostýmu s monoploutví
• Podvodní hry a soutěže
• Vyplavání
Oběd
13.00 - 16.00 hod. sportovní, výtvarné aktivity v SVČ
Děti si užijí nejen spoustu legrace, ale naučí se také něco nového.
Informace k plaveckému výcviku: Lukáš Bahenský, lukasbahensky@email.cz, 736231326
| Kód | 128020 |
| Název | FREEDIVING a MERMAIDING I. |
| Termín konání | 10.07.2023 07:00 - 14.07.2023 16:00 |
| Místo konání | SVČ, Jaselská 4, Opava |
| Hlavní vedoucí | Lukáš Bahenský |
| Věková skupina | 7-15 let |
| Sraz účastníků | SVČ Jaselská |
| Vybavení na akci | plavky, ručník, plavecké brýle, přezůvky, dopolední svačinka |
| V ceně zahrnuto | plavecký výcvik, vstup do bazénu, strava, pojištění, pedagogický dozor |
| Účast na akci | 2900 Kč |
| Volná místa | Obsazeno |
|
|
|
|
|
|